05 de febrero de 2024

La seguridad en línea comienza con contraseñas fuertes y seguras. A continuación te ofrecemos algunos consejos y técnicas para generarlas:

1. Inventa una Passphrase

Una passphrase es una secuencia de palabras o frases que es más fácil de recordar que una contraseña aleatoria. Aquí tienes un proceso simple para crear una passphrase:

Visita un Generador de Palabras Aleatorias: Dirígete a un sitio web como palabrasaleatorias.com para generar palabras al azar.

Escoge Cuatro Palabras: Selecciona cuatro palabras al azar generadas por el sitio.

Crea una Historia o Imagen Mental: Combina estas palabras para formar una historia o imagen mental. Cuanto más creativa y única sea tu narrativa, mejor.

Agrega Símbolos y Números: Añade símbolos de puntuación y números a tu passphrase para aumentar su complejidad.

Practica tu password: Escribe tu passphrase varias veces en un papel que luego puedes destruir. Esto te ayudará a recordarla.

Para realizar un ejercicio de inventar una passphrase, tomaremos las palabras generadas: "cascada", "león", "trueno", "estrella". Puedes combinarlas de la siguiente manera para generar una contraseña robusta: "CascadaLeónTruenoEstrella!2023".

2. Verifica la Seguridad de tu Contraseña

Es importante saber cuán segura es tu contraseña. Puedes usar herramientas en línea como https://www.security.org/how-secure-is-my-password/ para verificar la fortaleza de tu contraseña actual. Estas herramientas proporcionan estimaciones sobre cuánto tiempo tomaría para que un atacante descifre tu contraseña.

3. Utiliza una Tarjeta de Claves

Una tarjeta de claves es una herramienta física que puedes llevar en tu billetera o cartera. Contiene combinaciones aleatorias de letras y números que se pueden usar para crear contraseñas seguras. Sitios como https://www.passwordcard.org/es te permiten generar y personalizar tu propia tarjeta de claves.

Para utilizar una tarjeta de claves, selecciona un símbolo y un color específicos en la tarjeta para cada sitio que requiera un nombre de usuario y contraseña. Luego, anota la longitud de la contraseña requerida. Esta técnica hace que la creación de contraseñas seguras sea más sencilla y eficaz.

Otras consideraciones para incrementar la seguridad de tus contraseñas

1. Longitud Significativa

Una de las primeras consideraciones para crear contraseñas seguras es la longitud. Cuanto más larga sea una contraseña, más difícil será de adivinar o descifrar. Se recomienda que las contraseñas tengan al menos 12 caracteres. Para hacerlas más seguras, puedes combinar letras mayúsculas y minúsculas, números y caracteres especiales.

2. Evitar Datos Personales

Es fundamental evitar el uso de datos personales como nombres, fechas de nacimiento, nombres de familiares o números de teléfono en las contraseñas. Los atacantes a menudo pueden obtener esta información con relativa facilidad.

3. No Reutilizar Contraseñas

Reutilizar contraseñas en múltiples cuentas o servicios es un riesgo considerable. Cada cuenta debe tener su propia contraseña única. Para gestionar múltiples contraseñas, considera el uso de un administrador de contraseñas.

4. Autenticación de Dos Factores (2FA)

La autenticación de dos factores agrega una capa adicional de seguridad. Junto con una contraseña, se requiere una segunda forma de autenticación, como un código enviado a tu teléfono móvil. Esto hace que sea mucho más difícil para los atacantes acceder a una cuenta.

5. Evita Secuencias y Patrones

Evita el uso de secuencias o patrones obvios en las contraseñas, como "123456" o "qwerty". Estas son las primeras combinaciones que los atacantes prueban.

6. Combinaciones Aleatorias

Generar contraseñas aleatorias es una técnica eficaz. Puedes utilizar un generador de contraseñas en línea o un administrador de contraseñas para crear cadenas aleatorias altamente seguras.

7. Considera la Sensibilidad a Mayúsculas y Minúsculas

Aprovecha la distinción entre letras mayúsculas y minúsculas en las contraseñas. Esto aumenta significativamente la complejidad y la seguridad.

8. Educar a los Empleados

La educación en ciberseguridad es clave. Asegúrate de que todos los empleados comprendan la importancia de contraseñas seguras y las prácticas recomendadas.